{"id":8912,"date":"2017-05-18T13:39:51","date_gmt":"2017-05-18T13:39:51","guid":{"rendered":"http:\/\/www.biblioteka-sepolno.pl\/?p=8912"},"modified":"2017-05-18T13:39:51","modified_gmt":"2017-05-18T13:39:51","slug":"w-pogoni-za-endorfinami","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.biblioteka-sepolno.pl\/en\/news\/w-pogoni-za-endorfinami","title":{"rendered":"W pogoni za endorfinami"},"content":{"rendered":"<p>Po spotkaniu z Ryszardem Ka\u0142aczy\u0144skim nie spos\u00f3b oprze\u0107 si\u0119 wra\u017ceniu, \u017ce przed chwil\u0105 mia\u0142o si\u0119 do czynienia z fenomenem. \u017baden trening nie jest bowiem w stanie wyt\u0142umaczy\u0107 366 maraton\u00f3w przebiegni\u0119tych w 366 dni.<\/p>\n<p><!--more--> Ka\u017cdy, kto kiedykolwiek pr\u00f3bowa\u0142 jakiejkolwiek aktywno\u015bci fizycznej mo\u017ce sobie z \u0142atwo\u015bci\u0105 wyobrazi\u0107, jak ogromnym wyzwaniem dla ludzkiego organizmu musi by\u0107 tak mordercza seria maraton\u00f3w. Ale te\u017c, z drugiej strony, \u017cadne cia\u0142o nie by\u0142oby w stanie osi\u0105gn\u0105\u0107 takiej formy bez treningu. Ryszard Ka\u0142aczy\u0144ski jest wi\u0119c fenomenem podw\u00f3jnym \u2013 to po\u0142\u0105czenie biologicznych predyspozycji i niezwyk\u0142ej si\u0142y woli. Dzisiaj o Ka\u0142aczy\u0144skim s\u0142ysza\u0142 ka\u017cdy powa\u017cny d\u0142ugodystansowiec w tym kraju. Dzisiaj Pan Ryszard, rolnik z Wituni, kt\u00f3ry w wolnych chwilach w biegu po\u0142yka kilometry, zyskuje nale\u017cne mu od dawna uznanie. Podkre\u015blam przy tym to <em>dzisiaj<\/em> \u2013 bo kiedy\u015b to r\u00f3\u017cnie bywa\u0142o\u2026<\/p>\n<p>Historia Ryszarda Ka\u0142aczy\u0144skiego \u2013 historia nieumalowana, niepozbawiona ciemnych ton\u00f3w \u2013 doczeka\u0142a si\u0119 spisania. Opowie\u015bci biegacza wys\u0142ucha\u0142a dziennikarka Rachela Berkowska. Rezultatem wsp\u00f3\u0142pracy tej dw\u00f3jki jest ksi\u0105\u017cka \u201eWytrwa\u0107 w biegu\u201d. We wtorek w Bibliotece Publicznej w S\u0119p\u00f3lnie mia\u0142o miejsce spotkanie z jej wsp\u00f3\u0142autorem, Panem Ryszardem. Zgromadzeni o blaskach i cieniach \u017cycia rolnika-biegacza, o jego pogoni za endorfinami, o walce z chorob\u0105 alkoholow\u0105 i o s\u0142u\u017cbistach na trasie Spartathlonu, jednego z najbardziej morderczych ultramaraton\u00f3w w Europie, mogli si\u0119 dowiedzie\u0107 bezpo\u015brednio od bohatera ksi\u0105\u017cki. Nieobecnym pozostaje sama ksi\u0105\u017cka \u2013 cho\u0107by do wypo\u017cyczenia w naszej bibliotece. W S\u0119p\u00f3lnie i okolicach wida\u0107 coraz wi\u0119cej amator\u00f3w sportu i zdrowego trybu \u017cycia. Zach\u0119camy Was do zapoznania si\u0119 z opowie\u015bci\u0105 Ryszarda Ka\u0142aczy\u0144skiego: mo\u017ce zainspiruje Was ona do rozpocz\u0119cia powa\u017cnej przygody z bieganiem? A mi\u0142o\u015bnik\u00f3w biernego wypoczynku zach\u0119ci do ruchu \u2013 z korzy\u015bci\u0105 dla zdrowia!<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n\n\t\t<style type=\"text\/css\">\n\t\t\t#gallery-1 {\n\t\t\t\tmargin: auto;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-1 .gallery-item {\n\t\t\t\tfloat: left;\n\t\t\t\tmargin-top: 10px;\n\t\t\t\ttext-align: center;\n\t\t\t\twidth: 33%;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-1 img {\n\t\t\t\tborder: 2px solid #cfcfcf;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-1 .gallery-caption {\n\t\t\t\tmargin-left: 0;\n\t\t\t}\n\t\t\t\/* see gallery_shortcode() in wp-includes\/media.php *\/\n\t\t<\/style>\n\t\t<div id='gallery-1' class='gallery galleryid-8912 gallery-columns-3 gallery-size-thumbnail'><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.biblioteka-sepolno.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/1.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.biblioteka-sepolno.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/1-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.biblioteka-sepolno.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/2.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.biblioteka-sepolno.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/2-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.biblioteka-sepolno.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/3.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.biblioteka-sepolno.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/3-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><br style=\"clear: both\" \/><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.biblioteka-sepolno.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/4.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.biblioteka-sepolno.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/4-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.biblioteka-sepolno.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/5.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.biblioteka-sepolno.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/5-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.biblioteka-sepolno.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/6.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.biblioteka-sepolno.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/6-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><br style=\"clear: both\" \/><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.biblioteka-sepolno.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/7.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.biblioteka-sepolno.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/7-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.biblioteka-sepolno.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/8.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.biblioteka-sepolno.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/8-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.biblioteka-sepolno.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/9.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.biblioteka-sepolno.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/9-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><br style=\"clear: both\" \/>\n\t\t<\/div>\n\n<p>&nbsp;<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Po spotkaniu z Ryszardem Ka\u0142aczy\u0144skim nie spos\u00f3b oprze\u0107 si\u0119 wra\u017ceniu, \u017ce przed chwil\u0105 mia\u0142o si\u0119 do czynienia z fenomenem. \u017baden trening nie jest bowiem w stanie wyt\u0142umaczy\u0107 366 maraton\u00f3w przebiegni\u0119tych w 366 dni.<\/p>","protected":false},"author":5,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"class_list":["post-8912","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-news"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblioteka-sepolno.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8912","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblioteka-sepolno.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblioteka-sepolno.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblioteka-sepolno.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblioteka-sepolno.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8912"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.biblioteka-sepolno.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8912\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8923,"href":"https:\/\/www.biblioteka-sepolno.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8912\/revisions\/8923"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblioteka-sepolno.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8912"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblioteka-sepolno.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8912"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblioteka-sepolno.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8912"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}